Turnen

Die Turnabteilung umfasst verschiedene Gruppen von Mutter-/Kindturnen über Wirbelsäulengymnastik und Tanzgruppen bis zum Gerätturnen der Mädchen, Jungen und Erwachsenen.

ELTERN-KIND-TURNEN

„Jeden Mittwoch heißt es: Ab geht’s zum Turnen!“

Egal ob Ringe, Balken oder Kasten: bei uns werden die ersten Erfahrungen in der Turnhalle gesammelt.


Nachdem wir unsere Stunde mit Gesang eingeleitet haben, hüpfen, springen, laufen, rutschen, schwingen oder klettern die 1 bis 3 Jahre alten Kinder durch die Turnhalle und halten ihre Eltern auf Trab. Ab und zu wird auch mal das Schwungtuch ausgepackt und Bälle durch die Luft gejagt. Und es ist immer Zeit und Raum, sich mit Mama oder Papa auf die dicke Weichbodenmatte zu werfen, mit dem Ball durch die Halle zu flitzen oder sich mal richtig durchkitzeln zu lassen. Unsere Turnstunde ist der ideale Ort, um neue Bewegungsabläufe zu erkunden und auszuprobieren – jeder darf, aber keiner muss. Wir freuen uns auf jeden neuen Entdecker!

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

KLEINKINDERTURNEN

„Turnen für 3-5 jährige!“

Kinder von 3 bis 5 Jahren werden durch hüpfen, klettern und balancieren und mit viel Spaß an die ersten Turnelemente herangeführt. Natürlich darf das Aufwärmen mit Spiel und Gymnastik im Vorfeld nicht fehlen. Das gehört ja schließlich zu einer ordentlichen Turnstunde dazu. So wird sich nach der Begrüßungsrunde erst einmal ordentlich bei einem Spiel ausgetobt und
ganz nebenbei warmgelaufen, um uns dann im Anschluss mit der Gymnastik ausgiebig zu dehnen. Denn schon die Kleinen wissen: Ohne Gymnastik kein Turnen!
Dann aber geht es ab an die Geräte. Hier heißt es hüpfen, klettern, balancieren, Purzelbäume
schlagen und neue Sachen ausprobieren…

Eine Stunde geht schnell vorbei. So sind wir alle immer ganz überrascht wenn sie sich wieder
dem Ende neigt. Dann heißt es schnell abbauen. Alle packen mit an damit noch kurz Zeit für ein Abschlussspiel und die Verabschiedungsrunde bleibt. Tja, schon ist es 17 Uhr und wir sagen: Tschüss, bis nächste Woche.

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

KRABBELZWERGE

„Krabbeln für Babys ab 3 Monaten!“

Jeden Freitagvormittag bauen wir in der TSV-Halle mit unterschiedlichen Geräten einen Turn- und Spieleparcours für die Kleinen auf. Die Kleinsten machen es sich auf der dicken Matte gemütlich. Es macht Spaß den Knirpsen beim Herumliegen, Entdecken, Kopf heben, Krabbeln, Laufen, Spielen und Lachen zuzuschauen. Für die Kinder bietet sich eine gute Gelegenheit, eine neue spannende Umgebung und viele Altersgenossen kennenzulernen. Zusätzlich ist der Erfahrungsaustausch zwischen den Eltern sehr wertvoll und neue Freundschaften entstehen.

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

TURNEN FÜR MÄDCHEN

„An die Geräte. Fertig. Los!!!“

Das Mädchenturnen findet einmal wöchentlich statt. Am Sprung, Reck, Balken und Boden werden einzelne Elemente sowie Übungen gelernt.

Die Gruppe lernt gemeinsam und gleichzeitig versuchen wir jede Turnerin nach ihrem Können
individuell zu fördern. Der Spaß am Turnen steht bei uns immer im Vordergrund.

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

TURNEN FÜR JUNGS

„Auf die Spannung kommt es an!“

Zeig mir deine Muskeln! Nach diesem Motto treffen sich ein Dutzend Wackernheimer Jungs von 6 bis 16 Jahren in der TSV-Halle.

An Reck, Barren, Boden, Seitpferd, Ringen und Sprungtisch wird ebenso an neuen Übungen gefeilt wie an Mini- und Riesentrampolin und der Airtrackmatte. Vom Purzelbaum bis zum Flick-Flack – auf die Spannung kommt es an! Highlights im Trainingsjahr sind die Vereinsmeisterschaften und alle 2 Jahre unsere große Turngala.

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

MITTWOCHSTURNER

„Turntraining für Alle!“

Jeder macht, was er gerne möchte, Turngeräte werden nach Bedarf aufgebaut, Matten und Zubehör (Kettlebell, TRX, Hantelbank. usw) liegen bereit für Gymnastik, Krafttraining oder Pilates Übungen. Hilfestellung beim Turnen sowie Tipps und Anregungen werden von den Teilnehmern gerne weitergegeben.
Ob weiblich, männlich, jung oder alt, jede(r) ist willkommen.

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

#BEACTIVE

„Gemeinsam bewegen wir Wackernheim!“

Der TSV beteiligt sich seit 2017 an der „Europäischen Woche des Sports“ in der Woche 23.-30.
September und setzt damit ein Zeichen für ein aktiveres und gesünderes Europa. In dieser Woche lädt der TSV alle Interessierten zu verschiedenen Veranstaltungen ein. Das Motto heißt: reinschauen, anschauen und sich bewegen. Dazu öffnet der TSV die ganze Woche alle Übungsstunden für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Ebenso werden verschiedene einmalige Events in dieser Woche angeboten. Alle sind herzlich eingeladen die Angebote zu nutzen, sich zu bewegen.

Die Europäische Kommission hat die Initiative „Europäische Woche des Sports“ ins Leben gerufen, um Menschen in ganz Europa zu mehr Bewegung anzuregen und sie für einen aktiven und gesunden Lebensstil zu begeistern.
Die Europäische Woche des Sports lebt vom Engagement der Vereine in Deutschland und der TSV Wackernheim trägt dazu bei: #BeActive – Gemeinsam bewegen wir Deutschland!
Weitere Informationen unter www.beactive-deutschland.de

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melde Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

ÜBUNGSSTUNDE FÜR ÄLTERE

„Mit Spaß und Eifer bei der Sache!“

Montags morgens 10:30 Uhr, vielleicht noch mit einem Gähnen in die Halle, aber glücklich und zufrieden eine Stunde später wieder aus der Halle raus. Was wir dort machen? Ein bisschen was für die Kraft, ein bisschen was für die Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination stehen auf der Tagesordnung. Manchmal mit, manchmal ohne Geräte; mal im Stehen, mal im Sitzen. Und das Wichtigste – wir machen das Ganze mit Spaß und Freude und jeder macht so gut mit wie er kann!

Angefangen mit einer Initiative des rheinhessischen Turnerbundes wurde 
diese Gruppe 2014 beim TSV Wackernheim gegründet.

Ach ja, und wer sind eigentlich wir? Eine gemischte, gut gelaunte Gruppe im Alter von 60 bis über 80 und ihre Übungsleiterin. Aber wenn du es genau wissen willst, dann schau doch einfach mal vorbei.

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du auch in unserem aktuellen Übungsplan.

PILATES

„Ganzheitliches Körpertraining für mehr Flexibilität, Haltung und Kraft“

Verbesserte Flexibilität, Haltung, Kraft und Koordination werden bei diesem methodisch ganzheitlichen Ganzkörpertraining kontrolliert, sanft und effektiv trainiert.

Besonderes Augenmerk gilt dabei dem Training der Körpermitte – der tiefen Bauchmuskulatur (Powerhouse) die gestärkt und geformt wird, sowie der Atmung. Dieses Training bringt Körper und Geist durch das bewusste Zusammenspiel von Konzentration, Atmung und Bewegungsausführung in Einklang.
Frauen und Männer sind herzlich willkommen.
Dieser Kurs ist zuzahlungspflichtig.

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

TANZGRUPPE – MARIPOSA

„Die TSV – Schmetterlinge“

Jede Woche trifft sich eine feste Gruppe aus 10 jungen Frauen um gemeinsam mit ihren Trainerinnen eine tolle Show mit vielen verschiedenen Tanzschritten auf die Wackernheimer
Bühne zu bringen. Bei uns wird nicht nur viel trainiert, sondern auch erzählt, gelacht und
gemeinsame Ausflüge gemacht, um die Gruppengemeinschaft zu stärken.

Das Ziel der Gruppe sind die 3 Fastnachtssitzungen des CCWs, dort präsentieren sie nun seit vielen Jahren ihr Können und freuen sich auch darüber an unterschiedlichen Veranstaltungen
des TSVs aufzutreten.

Weitere Gastauftritte bei anderen Vereinen oder auf dem Ingelheimer Rotweinfest werden gerne angenommen.
Der Spaß und die Freude am gemeinsamen Tanzen tragen zum harmonischen Gruppengefühl
bei.

TANZGRUPPE – MAGIXX

„Tanzen mit Spaß und Freude!“

Wir sind die Tanzgruppe Magixx.
Jedes Jahr treten wir an Fastnacht auf der Kindersitzung in Wackernheim auf. Das wichtigste ist hier: Spaß und Freude am Tanzen!

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melder Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

TANZGRUPPE – SPARKLE

„Jazztanz für Mädchen!“

Die Gruppe Sparkle trifft sich das ganze Jahr über jeden Montag, um gemeinsam Spaß am Tanzen zu haben und einen Showtanz für Fastnacht auf die Beine zu Stellen. Die Mädchen sind im Alter zwischen 14 und 16 Jahren. Das Ziel ist es, auf der Sitzung des CCW Wackernheim zu tanzen, auch Auftritte bei anderen Fastnachtsvereinen oder Veranstaltungen des TSV werden
gerne angenommen. Dort präsentieren sie bereits seit vielen Jahren ihr Können.
Der Tanzstil ist eine Art Jazztanz.

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melder Dich per Email Turnen@TSV-Wackernheim.de .

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

TANZKREIS: SWING’N FUN

„Paartanz mit Spaß!“

Einladung zur Geburtstagsfeier: Marianne singt „Er gehört zu mir wie mein Name an der Tür“.
Was war das gleich? Discofox: Schritt-Schritt-Tab, Eindrehen, Ausdrehen? Da war doch noch mehr? Wir wollen mehr!

Wir nehmen uns einen Gesellschaftstanz nach dem anderen vor und vertiefen ihn Schritt für Schritt. Discofox, Swing, Salsa aber auch Rumba, Tango oder Langsamer Walzer. Kein Tanz ist vor uns sicher!

Im absoluten Mittelpunkt steht dabeider Spaß für das Paar und in der Gruppe.
Und der Einstieg in die Turnierklasse ist erst für 2029 geplant (-:

Wenn Du Interesse hast mal vorbei zu schauen, dann scheu Dich nicht und schließe Dich dem Training an oder melder Dich per Email Breitensport@TSV-Wackernheim.de .

Weitere Infos zum TSV-Turnen

Am 9. September 1861 entstand unser Turnverein Wackernheim. Erster Vorsitzender war L. Krebs, Turnwart W. Michel und Schriftwart 0. Krebs. An der Gründungsversammlung der Rheinhessischen Turnvereine am 15. Juni 1862 im Lokal Hellmeister in Mainz nahm stimmberichtigt für unseren Verein der Turner Jakob Weitzel teil, der auch das Gründungsprotokoll mit unterschrieben hat. (Weiter in der Vereinschronik)

Der Sportbetrieb wird in der TSV-Halle und in der Schulturnhalle durchgeführt

Alle Berichte zu unserem TSV-Turnen findet ihr hier.

Die genauen Übungszeiten und den Ort findest Du in unserem aktuellen Übungsplan.

Ein Kommentar

  1. Sehr geehrte Damen und Herren,
    Wir sind für unseren Sohn ******* ****** (* Jahre) auf der Suche nach einem Turnverein. Wir wohnen in Mainz Finthen (allerdings gibt es dort keine freien Plätze). Sein guter Freund ****** ******** turnt bei Ihnen mittwochs um 16 Uhr. Dürften wir uns das Training mal anschauen?
    Liebe Grüße ***** Sommer.

    (*Text wurde von der Redaktion anonymisiert)

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